Resp. Prof. Daniele Rampazzo (Chinesiologo) (Socio Gruppo di Studio della Scoliosi e delle patologie vertebrali)

La scuola per la schiena
Una buona conoscenza del proprio corpo è sicuramente il primo passo per gestirlo in maniera più corretta e consapevole. E’ questo il principio di base che guida la Back School: un corso pratico e teorico che PROGETTO SALUTE organizza presso la sua sede per far sì che i pazienti possano conoscere la propria schiena e prevenirne le patologie.

Le cause che provocano la maggior parte dei dolori vertebrali sono: posture e movimenti scorretti, forma fisica scadente, sovrappeso, obesità, fumo e stress psicologici. La Back School si prefigge di agire su questi fattori di rischio per essere efficace non solo nella cura del sintomo, ma anche nella prevenzione delle ricadute, evitando di azionare il meccanismo che provoca il malessere.

Bone School e Neck Scool
La Bone School (scuola dell’osso) è una particolare forma di Back School adattata in funzione della prevenzione dell’osteoporosi. È rivolta soprattutto alle signore, a partire dai primi anni della menopausa per attuare un’efficace azione educativa  e preventiva nei confronti dell’osteoporosi.

La Neck School è la scuola del collo, cioè è l’adattamento della Back School in funzione della prevenzione e della terapia della cervicalgia e della cervicobrachialgia.

Gli obiettivi della back school

• dare tutte le info utili perché il paziente impari ad usare bene la sua colonna vertebrale;
  infondere nei pzienti un atteggiamento di fiducia in sé stessi con la capacità di autogestire i problemi di salute attraverso un impegno personale;
  
• ridurre il costo delle cure mediche per il mal di schiena, che sono elevatissime ed in continuo aumento, ed evitare la dipendenza dai farmaci;
  
• evitare dei trattamenti potenzialmente lesivi, in modo particolare le terapie chirurgiche non indispensabili, attraverso una migliore valutazione prognostica dei pazienti

PROGETTO SALUTE organizza seminari informativi presso aziende,scuole o alri enti, per un’adeguata informazione riguardante:

• anatomia del rachiale
  
• analisi dei movimenti abitudinali: rieducazione
  
• uso corretto del rachiale: movimenti e posture corrette
  
• relax
  
• ergonomia

ed alcune lezioni pratiche riguardanti:

• conoscenza generale dei movimenti corporei
  
• potenziamento muscolare
  
• mobilitazione articolare
  
• movimenti specifici relativi alle mansioni scolastico-lavorative